A Filosofia do Judô

Frases de Jigoro Kano

“A derrota na competição e no treinamento não deve ser uma fonte de desânimo ou de desespero. É sinal da necessidade de uma prática maior e de esforços redobrados.”
“É somente através da ajuda mútua e das concessões recíprocas que um organismo agrupando indivíduos em número grande ou pequeno pode encontrar sua harmonia plena e realizar verdadeiros progressos.”
“Nunca te orgulhes de haver vencido a um adversário, ao que venceste hoje poderá derrotar-te amanhã. A única vitória que perdura é a que se conquista sobre a própria ignorância.”
“O judô pode ser considerado como uma arte, ou uma filosofia do equilíbrio, bem como um meio para cultivar o sentido e o estado de equilíbrio.”
“A simplicidade é a chave de toda arte superior, da vida e do judô.”
“Existe um princípio que realmente se aplica a todos os casos? Sim, existe um, é o princípio da eficácia máxima no uso do espírito e do corpo. Eu dei a esse princípio, de generalidade absoluta, o nome de Judô.”

Citações de idade de Jigoro Kano

“Devemos nos lembrar que a essência do esporte não está na marca ou no escore, mas nos esforços e na habilidade despendidos para atingi-los.”
“O adversário é um parceiro necessário ao progresso, a vida da humanidade baseia-se neste princípio.”
“A habilidade é função de um ato inconsciente automático. O controle consciente de todos os fatores é impossível, pois uma entrada só é possível num espaço de tempo igual ao de um raio.”
“A estabilidade mental (ou uma calma inabalável) é um fator importante numa luta de judô. Seria ainda mais importante caso se tratasse de uma luta de vida ou morte.”
“A dualidade e a condição da vida. Sem oposto ou contrastes, a vida não é vida.”
“O alto valor da habilidade e da qualidade da arte só pode ser obtido elevando-se acima da dualidade da competição.”
“O judô é uma arte e uma ciência. Ele deve ser mantido acima de toda a escravidão artificial e deve ser livre de qualquer influência financeira, comercial e pessoal.”
“Nossos braços são movidos pelo deslocamento do corpo do adversário. Como se dele fizessem parte.”
“Sutileza na técnica e finura na estética são úteis para a eficácia da arte, mas escapam a qualquer descrição.”
“O judô ultrapassou o estágio primitivo da utilidade para atingir o de uma ciência e de uma arte.”
“Somente se aproxima da perfeição quem a procura com constância, sabedoria e sobre tudo muita humildade.”
“Vencer o hábito de usar a força contra a força é uma das coisas mais difíceis do treinamento do judô. Caso não se consiga isto não se pode esperar progresso.”
“A saída de vida depende do jogo harmonioso de nossos instintos.”
“Não se envergonhe por causa de um erro, você estaria cometendo uma falta.”
“Em qualquer espécie de treinamento o ponto mais importante é libertar-se dos maus hábitos.”
“O melhor uso que se pode fazer de uma espada é não utilizá-la, o pior é servir-se dela.”
“Os katas são a estética do judô. É no kata que está o espírito do judô, sem o qual é impossível perceber o objetivo.”
“A maneira de treinar depende de uma ação consciente, mas o objetivo do treinamento é conseguir o domínio da técnica, o que é inconsciente.”
“O conhecimento do corpo para ser eficaz não é necessariamente o alto conhecimento científico do engenheiro, mas sim aquele, prático do operário.”
“O judô deve existir para o benefício do homem e não o homem para o judô (competição).”
“A situação do mundo e dos assuntos humanos, atualmente, se assemelham muito à dos principiantes sobre a esteira de judô.”
“Quando se percebe a potência do judô, compreende-se que não pode usá-lo levianamente, pois ele pode ser tão perigoso quanto uma espada desembainhada.”
“Tender a perfeição é o princípio do treinamento de judô.”
“A despeito das aparências ‘eu’ e ‘mim’ são os fatores mais negligenciados no pensamento humano.”
“O valor de uma coisa depende da maneira como a abordamos mentalmente e não da coisa em si.”
“À medida que você progride no estudo do judô, o senso de confiança em si mesmo, base do equilíbrio mental, se desenvolve.”
“As fonte estimulantes da ação são o instinto criador e o espírito de aventura.”
“Cada ação do corpo é tão importante quanto um elo numa corrente.”
“A questão principal é elevar-se acima do problema da vida e da morte da sensação de temor e de apreensão.”
“O judô não deve ser revestido por um rótulo nacional, racial, político, pessoal ou sectário.”
“O judô deve ser mantido acima de toda a escravidão artificial. As novas invenções devem tornar-se conhecimentos comuns.”
“Ambição e rivalidade, cuidadosamente dosadas, são estimulantes do progresso. Porém em quantidade excessiva, transformam-se em venenos destrutivos.”
“Se às vezes é permitido ter excesso de zelo, isto sempre acaba se tornando uma fonte de perigo.”
“A idéia de considerar os outros como inimigos só pode ser loucura e fonte de regressão.”
“Sem uma clara compreensão do sentido do movimento não se podem esperar progressos reais.”
“Observe cuidadosamente a si mesmo e a sua situação, observe cuidadosamente os outros e observe cuidadosamente o seu ambiente”
Os cinco princípios do judô de Jigoro Kano:
1 – Observar cuidadosamente a si mesmo e a sua situação, observar cuidadosamente os outros e observar cuidadosamente o seu ambiente,
2. Tomar a iniciativa em tudo o que você empreender,
3. Considerar completamente, agir decisivamente,
4. Saber quando parar,
5. Manter-se no meio.
“Outro tipo de pessoa que pode se beneficiar da prática do judô são os cronicamente descontentes, que prontamente culpam os outros pelo que, na verdade, é culpa deles.”
Ajude-nos a traduzir esta citação Kanō Jigoro Fonte: Kodokan Judo (1882), p. 24 Contexto: Outro tipo que pode se beneficiar da prática do judô são os cronicamente descontentes, que prontamente culpam os outros pelo que, na verdade, é culpa deles. Essas pessoas percebem que sua mentalidade negativa contraria o princípio da máxima eficiência e que viver em conformidade com esse princípio é a chave para um estado mental voltado para o futuro. …mais 3
“Outro princípio do randori é aplicar a quantidade certa de força — nunca muita, nunca pouca.” Ajude-nos a traduzir esta citação Kanō Jigoro Fonte: Kodokan Judo (1882), p. 23 Contexto:
Outro princípio do randori é aplicar a quantidade certa de força — nunca demais, nunca de menos. Todos nós conhecemos pessoas que falharam em realizar o que se propuseram a fazer por não avaliarem adequadamente a quantidade de esforço necessária. Em um extremo, elas ficam aquém do objetivo; no outro, não sabem quando parar. …mais 3
“O judô nos ensina a buscar o melhor curso de ação possível, quaisquer que sejam as circunstâncias individuais, e nos ajuda a entender que a preocupação é um desperdício de energia.”
O judô nos ensina a buscar o melhor curso de ação possível, quaisquer que sejam as circunstâncias individuais, e nos ajuda a compreender que a preocupação é um desperdício de energia.
Paradoxalmente, o homem que fracassou e aquele que está no auge do sucesso estão exatamente na mesma posição.
Cada um deve decidir o que fará em seguida, escolher o caminho que o levará ao futuro.

Os ensinamentos do judô conferem a cada um o mesmo potencial de sucesso, no primeiro caso guiando o homem da letargia e da decepção para um estado de atividade vigorosa.

“No randori, aprendemos a empregar o princípio da máxima eficiência, mesmo quando podemos facilmente dominar um oponente.”

No randori, aprendemos a empregar o princípio da máxima eficiência mesmo quando podemos facilmente dominar um oponente.

De fato, é muito mais impressionante derrotar um oponente com a técnica adequada do que com força bruta. Esta lição é igualmente aplicável à vida cotidiana: o aluno percebeu que a persuasão apoiada por uma lógica sólida é, em última análise, mais eficaz do que a coerção.

“No Randori ensinamos o aluno a agir de acordo com os princípios fundamentais do Judô, não importa quão fisicamente inferior seu oponente lhe pareça, e mesmo que pela força bruta ele possa facilmente vencê-lo”

“Judô: A Arte Japonesa de Autodefesa”, conforme traduzido em Um Guia Completo para Judô: Sua História e Prática (1958) por Robert W. Smith http://www.judoinfo.com/kano2.htm Contexto: No Randori ensinamos o aluno a agir de acordo com os princípios fundamentais do Judô, não importa quão fisicamente inferior seu oponente possa parecer, e mesmo que pela força bruta ele possa facilmente vencê-lo; porque se ele agir de forma contrária ao princípio seu oponente nunca será convencido da derrota, não importa quanta força bruta ele tenha usado.

“Se há esforço, sempre há realização.” Ajude-nos a traduzir esta citação Kanō Jigoro Conforme citado em Black Belt: Judo Skills and Techniques (2006) por Neil Ohlenkamp, p. 36 2 Não me sinto inclinado a tomar nenhuma iniciativa. Para começar, o judô, na realidade, não é um mero esporte ou jogo. Considero-o um princípio de vida, arte e ciência. Na verdade, é um meio para a realização cultural pessoal. Ajude-nos a traduzir esta citação Kanō Jigoro Contexto: Pessoas de diversas correntes me perguntaram sobre a sensatez e a possibilidade de o judô ser introduzido, juntamente com outros jogos e esportes, nos Jogos Olímpicos. Minha opinião sobre o assunto, no momento, é bastante passiva. Se for o desejo de outros países-membros, não tenho objeções. Mas não me sinto inclinado a tomar qualquer iniciativa. Em primeiro lugar, o judô, na realidade, não é um mero esporte ou jogo. Considero-o um princípio de vida, arte e ciência. Na verdade, é um meio para a realização cultural pessoal. Apenas uma das formas de treinamento de judô, o chamado randori ou prática livre, pode ser classificada como uma forma de esporte. Certamente, até certo ponto, o mesmo pode ser dito do boxe e da esgrima, mas hoje são praticados e conduzidos como esportes. Além disso, os Jogos Olímpicos são tão fortemente marcados pelo nacionalismo que é possível ser influenciado por ele e desenvolver o “judô de competição”, uma forma retrógrada como o ju-jitsu era antes da fundação da Kodokan. …mais 1 “Há pessoas que são excitáveis por natureza e se deixam ficar com raiva pelos motivos mais triviais.” Ajude-nos a traduzir esta citação Kanō Jigoro Fonte: Kodokan Judo (1882), p. 23 Contexto: Existem pessoas que são naturalmente excitáveis e se deixam levar pela raiva pelos motivos mais triviais. O judô pode ajudar essas pessoas a aprenderem a se controlar. Com o treinamento, elas rapidamente percebem que a raiva é um desperdício de energia, que ela só tem efeitos negativos sobre si mesmas e sobre os outros. …mais 1 Em nossa sociedade atual, quando ensinamos o modo de vida correto com base na Teoria do Judô, que incorpora os princípios da melhoria contínua da sociedade, essa vida correta fornece uma base para comprovação definitiva desse princípio e unifica o modo de pensar das pessoas. Diversos pontos de vista religiosos e eruditos são então amplamente esclarecidos. Ajude-nos a traduzir esta citação Kanō Jigoro Revista Kodokan (1974) 1 “O judô é o caminho para o uso mais eficaz da força física e espiritual.” Ajude-nos a traduzir esta citação Kanō Jigoro Conforme citado em Dynamic Judo (1967), de Kazuzo Kudo; também em Chasing Dragons: An Introduction to the Martial Arts Film (2006), de David West, p. 10. Contexto: O judô é o caminho para o uso mais eficaz da força física e espiritual. Ao treinar ataques e defesas, ele refina seu corpo e sua alma, ajudando você a tornar a essência espiritual do judô parte do seu próprio ser. Dessa forma, você é capaz de se aperfeiçoar e contribuir com algo de valor para o mundo. Este é o objetivo final da disciplina do judô. …mais 0 De modo geral, se analisarmos os esportes, descobrimos que seu ponto forte é que, por serem competitivos, são interessantes e os jovens provavelmente se sentirão atraídos por eles. Por mais valioso que seja o método de educação física, se não for colocado em prática, não servirá para nada — aí reside a vantagem do esporte. Mas, nesse sentido, há questões que também devemos considerar com muita atenção. Primeiro, os chamados esportes não foram criados com o propósito da educação física; compete-se por outro propósito, a saber, vencer. Consequentemente, os músculos não são necessariamente desenvolvidos de forma equilibrada e, em alguns casos, o corpo é exigido demais ou até mesmo lesionado. Por essa razão, embora não haja dúvida de que os esportes são uma coisa boa, deve-se considerar seriamente a seleção do esporte e o método de treinamento. Os esportes não devem ser praticados de forma descuidada, com excesso de zelo ou sem moderação. No entanto, é seguro dizer que os esportes competitivos são uma forma de educação física que deve ser promovida com esse conselho em mente. A razão pela qual trabalhei para popularizar os esportes por mais de vinte anos e me esforcei para… Trazer os Jogos Olímpicos para o Japão é inteiramente porque reconheço esses méritos. No entanto, em tempos como estes, quando muitas pessoas se entusiasmam com o esporte, gostaria de lembrá-las também dos efeitos adversos do esporte. Também os incentivo a ter em mente os objetivos da educação física — desenvolver um corpo saudável que seja útil para a vida diária — e a considerar se o método de treinamento está ou não em consonância com o conceito de ” Ajude-nos a traduzir esta citação Kanō Jigoro http://www.judoinfo.com/seiryoku2.htm seiryoku zenyo “Judô e Treinamento Físico” em Mind Over Muscle: Escritos do Fundador do Judô (2006) editado por Naoki Murata, p. 57 0 “Siga um único caminho, não se tornando nem arrogante com a vitória nem quebrado com a derrota, sem esquecer a cautela quando tudo estiver calmo ou ficar assustado quando o perigo ameaçar.” Ajude-nos a traduzir esta citação Kanō Jigoro Fonte: Kodokan Judô (1882), p. 25 0 “O judô deve ser livre, como arte e ciência, de quaisquer influências externas, políticas, nacionais, raciais, financeiras ou de qualquer outro interesse organizado. E todas as coisas relacionadas a ele devem ser direcionadas ao seu objetivo final, o “Benefício da Humanidade”.” Ajude-nos a traduzir esta citação Kanō Jigoro O sacrifício humano é uma questão de história antiga. Boletim Budokwai (1947) 0 Antes e depois de praticar judô ou participar de uma luta, os oponentes se curvam. Curvar-se é uma expressão de gratidão e respeito. Na prática, você está agradecendo ao seu oponente por lhe dar a oportunidade de aprimorar sua técnica. Ajude-nos a traduzir esta citação Kanō Jigoro Fonte: Kodokan Judô (1882), p. 31 0 “Perguntar pode ser uma vergonha momentânea, não perguntar e permanecer ignorante é uma vergonha para a vida toda.” Ajude-nos a traduzir esta citação Kanō Jigoro Este texto é citado em vários livros publicados como um provérbio japonês, sem qualquer menção a Jigoro Kano como autor. Atribuído incorretamente. 0 “No randori, é preciso procurar as fraquezas do oponente e estar pronto para atacar com todos os recursos à disposição no momento em que a oportunidade se apresentar, sem violar as regras do judô.” Ajude-nos a traduzir esta citação Kanō Jigoro Fonte: Kodokan Judô (1882), p. 22 0 Recentemente, em nosso país, tem havido um número cada vez maior de pessoas que não gostam de trabalhar e buscam lazer e extravagância. Em quase todos os lugares, indivíduos e organizações estão lutando contra a perda de energia necessária para ações positivas. Para salvá-los dessa situação, um princípio do judô, baseado no conceito de máxima eficiência, deve ser aplicado como um aspecto da sociedade moderna e, como resultado natural da aplicação do princípio da máxima eficiência, acredita-se que o bem-estar e a prosperidade mútuos sejam a única maneira eficaz de aliviar e neutralizar as forças entre esses indivíduos e organizações. Ajude-nos a traduzir esta citação Kanō Jigoro Também citado em “Hints For Judo” de D. Risei Kano, na Kodokan Magazine (1974) 0 Outro ponto é o significado de profissionalismo. No judô, não temos profissionais no mesmo sentido que em outros esportes. Ninguém está autorizado a participar de espetáculos públicos para ganho pessoal. Os professores certamente recebem remuneração por seus serviços, mas isso não é de forma alguma degradante. O profissional é tido em alta conta, como os dirigentes de uma organização religiosa ou um professor no mundo educacional. O próprio judô é tido por todos nós em uma posição de destaque. Conciliar esse ponto de vista com a ideia ocidental é difícil. O sucesso ou um resultado satisfatório da participação nos Jogos Olímpicos dependeria muito do grau de compreensão do judô pelos outros países participantes. Ajude-nos a traduzir esta citação Kanō Jigoro

Fonte: https://citacoes.in/autores/jigoro-kano/